Man kan kliniskt mäta lyckan. Bodprovet visar endorfinhalten och en hjärn scanning avslöjar mängden av dopamin och serotonin. Men för att veta hur lycklig man känner sig finns det fortfarande bara en metod: Fråga människorna hur nöjda de är med livet. Psykologer började för ungefär 30 år sedan att mäta lyckan systematiskt (sen 1983 genom SOEP – deutsche sozio-ökonomisches Panel). Resultatet var en överraskning som irriterade många av forskarna. Det visade sig nämligen att känslan över hur nöjd man är med livet håller sig mer eller mindre konstant på en viss nivå. Till och med efter dramatiska händelser som en lottovinst (överlycklig) eller en amputation av ett ben (mycket olycklig) påverkar graden av lyckan enbart under en relativ kort tidsperiod sen går det tillbacka på den ”normala” nivån. Beteendegenetikern David Lykken (forskar sen mitten av 90-talet) kom till slutsatsen att det sitter i generna hur lycklig man kan känna sig. Han går till och med så långt att säga att det kan vara lika svårt att bli lyckligare som att växa i längden i vuxenålder.
CT Coaching & Training
Information och bokningar:
Email: treier.coaching@gmail.com
Mobil: +358 (0)40 1788822
Mottagning: Storgatan 5, KokkolaVälkommen till min hemsida. Jag arbetar som mental tränare och företagscoach. Boka gärna en inspirerande föreläsning med mig. Mitt mål är det att kunna erbjuda både underhållande och lärorika föreläsningar. Under ”Föreläsningar” hittar du några rubriker och kursämnen men självklart skräddarsyr jag mycket gärna en speciell föreläsning för just din organisation. Utöver föreläsningar och kurser erbjuder mitt företag ”CT Coaching & Training” också coaching och mental träning (bland annat rally-världsmästare Marcus Grönholm och skidskytte-världsmästare Kaisa Mäkäräinen). Du hittar mer information om det under ”Coaching”. På sidan ”Referenser” kan du läsa mer om hur samarbetet med mig har påverkat och påverkar fortfarande livet av många olika människor, teams och organisationer.
Etiketter
"Sluta röka" Andreas Romar arbetsklimat arbetstrivsel barnidrott Christoph Treier coaching diskbråck Finland finska skidskyttelandslaget fotboll föreläsningar Hälsa I mitt livs form I mitt livs form på 100 dagar inspiration ishockey Kaisa Mäkäräinen Kokkola lycka Marcus Grönholm Mental träning motion motivation må bra mål Pedersöre rally ryggproblem självförtroende självkänsla skidning skidskytte slalom sluta röka kurser stresshantering styrketräning sömn Toppform 2011 träning utbrändhet Vasaregionens idrottsakademi VM Sydafrika Vuokatti ÅlandBlogroll
Vill läsa mer om:
Arkiv
-
Senaste kommentarer
Christoph Treier on Mångsidig träning inför V… Johnny on Mångsidig träning inför V… Mia Hanström on När krishjälp fungerar som… Kat on När krishjälp fungerar som… Henrik on Tränarskolning